Tschakka

ich habe es getan! Nach 2 Jahren WW und immer wieder dem Vorsatz mich im Fitnessstudio anzumelden habe ich es HEUTE endlich getan!!! Und was soll ich sagen! Es fühlt sich so sau gut an!!
Aber von vorn :)

Am Wochenende war ich ja bei der lieben Dani. Und dort kam auch das Thema Sport auf... Bei dem Thema werde ich generell sehr klein ^^ Nie hab ich es geschafft Günther zu überwinden und mich zum Spot aufzuraffen. Klar Am Anfang bin ich daheim auf den Crossi, aber da war die Motivation schnell weg...
auf jeden Fall hab ich bei Dani beschlossen mich im Januar endlich mal zum Probetraining anzumelden!

Am Montag stand ich daheim unter der Dusche und hab nochmal über dieses Gespräch nachgedacht und mir die Frage gestellt "warum nicht JETZT"? Ich kam aus der Dusche raus und hab noch im nassen Zustand das Fitnessstudio angerufen :)
Dort bekam ich gleich einen Termin für Donnerstag!

Heute war es also soweit. Wenn ich meine WW Mädels nicht hätte, dann wäre ich glatt ohne Turnschuhe ins Studio gefahren. Somit musste ich mir heute noch schnell ein paar Sportschuhe kaufen - knall türkis ^^ Auf die schnelle war nichts anderes zu bekommen :) 
Ich weiß nicht wieso, aber ich war so aufgeregt vor dem Termin. Als würde ich wer weiß wo hinfahren ^^ 
Aber die Atmosphäre war gleich total locker und entspannt!
Es wurde zuerst ein Gespräch geführt, was ich mir vorstelle und was ich gern hätte. Und dann wurde geschaut was am besten zu mir passt.
Ich hab mich nun für das All inklusiv Programm entschieden :) Dies beinhaltet alle Geräte, eine Menge an Kursen (Zumba, BBP, Bodyfit, Yoga, Pilates etc) Saune und Solarium und ganz toll auch Kinderbetreuung. 

Heut hab ich natürlich auch gleich was getestet und bin 45 Minuten Rad gefahren! Als ich vom Rad kam hab ich gedacht mir hauts die Beine weg... So weich waren sie :)

Oh man ich freu mich so das ichs endlich anpacke! Nun gehts den letzten Kilos erst recht an den Kragen!!
Schließlich will ich mit Dani nach London ;) Aber dazu dann mehr wenns soweit ist ;)

Mein 2. (WW) Treffen

Hatte ich am Wochenende. Eigentlich war es kein wirkliches WW Treffen, da die liebe Dani mehr als nur eine WW Freundin für mich geworden ist. Aber wir haben uns erst durch WW kennengelernt :)

Diesmal ging die fahrt nach Olching (Bayern) und ich hatte meine 2 "Nervensägen" im Gepäck ;)
Ich muss die beiden an dieser Stelle aber mal loben, sie haben die lange Fahrt so super mitgemacht! Das ist für Kinder in dem Alter (5 und 2) ja auch nicht normal!

Nach gut 6h waren wir dann am Ziel und wir durften uns zum ersten mal Life und in Farbe ^^ beschnuppern ;) Wir haben uns natürlich gleich super verstanden und das WE war toll und viel zu kurz. Es gab so leckeres Essen (also die Weltbeste Lasagne MÜSST ihr probieren) und das bescherte mir auch gleich 3,5 kg (gut ich hab mich Abends gewogen ^^) mehr auf der Waage. Aber ich glaub auch das mein Körper und meine Seele diese Ausnahme einmal gebraucht haben.
Seit Montag esse ich wieder nach Plan und heute morgen waren es nur noch 1 kg mehr auf der Waage! Damit kann ich, nach dem mega Essen und dem Alkohol ^^ gut leben :)

Meine liebe Dani, ich danke Dir für das tolle Wochenende. Es war toll bei Dir und wir kommen gern wieder :-*
Ich hab Dich lieb!!

Ruhig ists geworden

in den letzten Wochen. Aber da ich wieder voll im Berufsleben stehe, war die Zeit einfach nicht da. Nun hab ich einige Tage Urlaub und werde hier mal wieder frischen Wind rein bringen.

Ne Menge ist passiert in der Zeit. Ich bekam von meiner Chefin das Angebot die Leitung meines Wohnbereichs zu übernehmen... Wow... ICH dachte ich nur? Ich war natürlich erstmal völlig perplex und überfordert :) Zumal ich zu meinem Mann immer meinte "WBL? Ne das will ich nicht sein" :D
Ich hab das Angebot allerdings angenommen und freu mich auf eine neue Aufgabe und Herausforderung in meinem Leben.
Ab Januar werde ich dann auch die Weiterbildung zur WBL machen. Hätte man mir vor 2 Jahren gesagt das ich mal die Leitung auf meinem Bereich übernehme, hätte ich nur ironisch gelächelt ^^

Es ist der Wahnsinn was sich mir, seit meiner Abnahme für Möglichkeiten eröffnet haben! Ich bin so verdammt froh das ich den Schritt in ein "neues Leben" gewagt habe :)

Ansonsten dümpel ich im Moment mit meinem Gewicht ein bisschen rum. Mal geht es hoch, mal bleibt es stehen oder es geht nur in 100g Schritten nach unten. Aber, dass ist mir egal. Solange ich mein Ziel im Auge behalte ist alles gut :)
Da ich kurz davor stehe, gehts sowieso langsamer. Aber ich hab es ja nicht eilig (ganz im Vertrauen fühl ich mich wie ich bin schon echt wohl ;) )

Ich hab natürlich auch wieder ein paar Bilder für Euch gebastelt :) 

Meine Erfolgsgeschichte

hab ich vor einigen Tagen mal an WW geschickt :)
Heute bekam ich eine Mail von WW das sie meine Geschichte in die Erfolgsgeschichten Kartei aufgenommen haben!
Wenn ich nun ein bisschen Glück hab, wird meine Geschichte gedruckt und ich darf an einem Fotoshooting teilnehmen!
Das wäre echt eine tolle Erfahrung!! Ich würde mich also über den ein oder anderen gedrückten Daumen freuen ;)

Dann wurde ich vor kurzem gefragt welche Vorteile denn WW mit sich bringt bzw. ob sich diese Investition lohnt- da es einige ganz schön teuer finden!
Klar WW ist nicht kostenlos, aber für mich hat sich jeder Cent dieser Investition gelohnt...

Meine Vorteile werde ich euch mal aufzählen...

ich kann endlich tragen was ich will
ich ernähre mich gesünder, vergleiche Lebensmittel
ich kann mich besser bewegen
ich habe mein Risiko, zu erkranken, reduziert
ich bin meinen Kindern ein gutes Vorbild
ich geh wieder selbstbewusster durchs Leben
ich schaue wieder gerne in den Spiegel :)

Ich könnte eine lange Liste schreiben...

WW ist für mich einfach der Start in ein gesünderes Leben gewesen. Ich bereue nicht einen einzigen Cent den ich gezahlt habe! Ich kann es echt jedem empfehlen, gerade wenn man es ganz alleine nicht schafft. Und ich bin mir sicher das ich ohne WW noch genau da wäre wo ich noch im Oktober 2011 war. 

Jetzt genieße ich einfach mein "neues" schlankes (naja bald schlankes ^^) Leben :) 

Noch 2,2 kilo

und Übergewicht in meinem Leben ist Geschichte :)
Kaum zu glauben, aber dann hab ich es tatsächlich geschafft das Übergewicht zu besiegen. 
Man muss nicht glauben das dies ein leichter Kampf war, auch wenn es manchmal den Anschein hatte ;)

Es war ein harter Kampf, aber ich bin der Sieger :) 
Ein kleines aktuelles Bild gibts auch noch...

Am Sonntag haben wir eine Radtour zu 4. gemacht :) Es war toll. Das Wetter war perfekt und die kurze hat super durchgehalten. Sind durch den Wald, zu den Erdbeerfeldern gefahren. 
Ich hatte schon fast vergessen wie schön Rad fahren ist ^^ Das wird nun wieder regelmäßig gemacht.
Danach gabs für 3/4 noch ein Eis und für Mama ein Käffchen ;)

Mein erstes WW Mädels Treffen :)

war bereits im Juli und ich war ja doch schon etwas aufgeregt :) 
Ich war gerade zu Besuch bei meiner besseren Hälfte und die 2 Mädels wohnen ganz in der Nähe. Da war klar das ein Treffen her muss :)
Also haben wir was geplant und dem Treffen stand nichts mehr im Weg!

Es war ein wirklich toller Nachmittag! 
Die 2 sind super lieb und die kurzen haben sie auch gleich ins Herz geschlossen ;) 
Es wurde viel gequatscht und lecker Eis gegessen ;)

natürlich haben wir für unsere tolle Weight Watcher Gruppe auch ein Bild gemacht. Da wir uns wohl etwas komisch dabei angestellt haben, kam uns schnell ein Herr zur Hilfe und hat dieses tolle Bild gemacht :) 

Danke Euch für dieses schönen treffen und den tollen Nachmittag 

Durchstarten

musste ich nach den 6 Wochen nicht zählen, da wir im Urlaub waren, mit 2,5 Kilo mehr auf der Waage. Nunja, ich hab den Urlaub genossen und es mir gut gehen lassen! Da darf das auch mal sein :)
Ich hab aber letzten Samstag der Waage den Kampf angesagt und wurde heute mit einem Minus von 1,8 Kilo belohnt :o) So starte ich nun neu motiviert in meine neue Woche.

Leider gibt hier und da immer wieder Menschen die versuchen mir alles mies zu machen... Heut war wieder so ein Tag und am Anfang war ich auch wirklich sauer und enttäuscht darüber. Aber ich hab meinem Ärger Luft gemacht und nun geht es mir besser! 
Lieben Dank nochmal an alle die mir gut zugeredet haben! Ihr seid einfach toll!!! 

Ansonsten gibt es nicht viel zu erzählen, ich arbeite oder nähe viel und bespaße die kurzen :)
Ein paar neue Bilder gibt es aber noch :) 

♥ Frankreich ♥

war ja so schön. Die Zweisamkeit haben wir in vollen Zügen genossen und es tat soooo gut mal nur für sich zu sein. Natürlich wurde gut gegessen und ich hab mal nicht auf Punkte geachtet! Man lebt nur einmal ^^

Shoppen waren wir natürlich auch. Früher bin ich nie in kleinere Klamotten Läden gegangen. In meiner Größe gab es dort nie etwas für mich. doch diesmal hab ich mich rein gewagt und hab den Laden tatsächlich erfolgreich verlassen :) Sehr zum Leidwesen von meinem Schatzi ^^

 Hier zeig ich euch mal ein Shirt, dieses hab ich noch in Grün Uni und Blau- gestreift mitgenommen...

Außerdem hab ich mir vor einiger Zeit mal wieder einen Rock gekauft... Diesmal aber mit der Absicht ihn auch wirklich zu tragen ^^ Mein Schatz war als Berater dabei und ich muss sagen, er hat seinen Job sehr gut gemacht ;) 

Ausserdem hab ich mal wieder 2 Vergleichsbilder erstellt :) Aber es hat sich ein kleiner Fehler eingeschlichen... Das linke Bild ist von 2011 ;)

Urlaubsgrüße :)

Hallo ihr lieben,

seit 2 Wochen befinden wir uns nun im Urlaub und es folgen noch 2 weitere Wochen ;) Daher ist hier im Moment grad etwas Stille angesagt ;) Wir genießen die Zeit als Familie und sind ständig unterwegs.
Das Wetter ist herrlich und es macht einfach mega Spaß. Gezählt hab ich nicht wirklich aber im Urlaub muss Frau sich auch mal was gönnen.
Vor ein paar Tagen hab ich mir eine Hose in Größe 40 gekauft :) Ein Wahnsinns Gefühl sag ich Euch.

Bald gehts mit meinem Schatz nach Frankreich :) Nur wir beide ganz alleine. Ich freu mich ja schon so :) Wann haben wir das letzte mal Zeit nur für uns gehabt? :) Ich freu mich auf die Zweisamkeit und die ein oder andere Shoppingausbeute :o)

Hier mal zwei Bildchen :) das Shirt ist Made by Me :)

Meine große Liebe ♥

Bilder :D

zeigen ja am besten was sich bei mir so getan hat in den fast 2 Jahren :o)

Also gibts mal wieder 3 Stück davon :)

Noch 3,4 Kilo

Und ich hab es zum Normalgewicht geschafft :) ich kann es immer noch nicht glauben. Ich habe nun eine Gesamtabnahme von 37,6 Kilo in fast 2 Jahren. Ich staune selbst über mein Durchhaltevermögen Aber wenn ich mich heute im Spiegel anschaue wei ich das es sich allemal gelohnt hat :) 

Bilder Bilder Bilder

Es gibt mal wieder ein schönes Vergleichsbild :)

Links Kleidergröße 52 - rechts Kleidergröße 40/42 :o)

Danke

heut möchte ich mich einmal bei allen, die mich die ganze Zeit Unterstützen bedanken! 

Ein ganz besonderer Dank geht dabei an meinen Schatz, der mich immer wieder motiviert und bestärkt hat! Der immer zu 100% hinter mir und meinen Entscheidungen stand!

ICH LIEBE DICH :-*

Und ein großes Dankeschön geht an meine lieben WW Mädels! Durch Euch ist mein Leben Farbenfroher geworden ;) Ihr seit(d) ;) ein klasse Berater und Zuhörer wenn mal etwas nicht so klappt wie es soll. Ich freu mich schon sehr darauf den ein oder anderen von Euch, richtig  kennenzulernen :)

Achterbahnfahrt

Nachdem es in den letzten Wochen ein bisschen wie Achterbahn fahren war, Gewicht runter, Gewicht hoch, und wieder runter ^^ hab ich es doch endlich geschafft mein mir damals selbst gesetztes Ziel zu erreichen... 75 Kilo wollte ich bei WW beginn schaffen! Und nun? Nun sind es 74,5 :o) Ich habe also eine Gesamtabnahme von 35,5 Kilo :D 
Ums mal anders auszudrücken, ich hab fast meinen halben Mann und 3 mal meinen Sohn abgenommen :o)

Nun fehlen mir noch 5,5 Kilo zum NORMALGEWICHT. Wenn mir jemand damals gesagt hätte das ich das mal schaffe, den hätte ich nur belächelt ;)

Dieses Gefühl ist einfach unbeschreiblich -- schön. Auf der Strasse fühl ich mich nun nicht mehr wie die Dicke, die jeder nur anstarrt. Ich fühl mich gut :) Ganz manchmal kommt zwar ein komisches Gefühl in mir auf, was mir sagt das ich immer noch aussehe wie früher... Aber wenn ich Bilder anschaue werd ich ganz schnell wieder "normal" ;) 

Zu meiner Freude konnte ich mir letzte Woche ein Shirt in Größe 40!!! (ihr erinnert euch? Ich trug mal Größe 52!!!) mitnehmen :o) Ein irre Gefühl sag ich euch :o) Die Tage lass ich meinen Mann mal ein Bild von mir in dem Teil machen ;)

Vorher mal wieder 2 neue  Vergleichsbilder :o)

:)

Mal wieder ein Bild :o) Viel gibt es nicht zu erzählen. Alles ist super :o) 

I feel good :)

nachdem ich mal wieder ein kleines Tief hatte, musste ich mich mal wieder selbst motivieren. Ich weiß natürlich was ich schon geschafft habe, aber bei manchem Blick in den Spiegel sehe ich das einfach nicht... Deswegen hab ich heute mal 2 Bildchen gebastelt :)

Nachdem die Waage am Samstag ein minus von 1,5 Kilo angezeigt hat, bin ich nun bei einer Gesamtabnahme von 34,5 Kilo :) !!! Nicht mehr lang und ich bin am Ziel :)

Mal wieder ein Bild :)

Gestern hab ich mal wieder ein Vergleichsbild erstellt :) 
Und ich bin ganz gespannt was die Waage morgen anzeigt.

Da bin ich wieder :)

soo nachdem es in den letzten Wochen so still wurde, ich hatte lange Besuch, dann war ich mit den Kids im Kurzurlaub :) bin ich nun wieder da :o)
Frisch motiviert geht das Projekt WW weiter. Seit 14 Tagen zähl ich wieder fleißig Punkte, und das kleine + ist fast schon wieder weg. Aktuell sind es 76 Kilo. Ich fühl mich wohl und genieß das tolle Wetter. Außerdem arbeite ich ja wieder und meine Zeit ist knapp. Die freie Zeit verbringe ich dann natürlich mit den Kids und an der Nähmaschine :o)

Nächste Woche gehts zum Shoppen, Sommerkleidung muss her :o) Ich freu mich schon, und bin gespannt was ich finde.

Hier mal noch ein aktuelles Bildchen :o)

Genießerwoche

Da bin ich mal wieder :)
Ich hattte die letzten 2 Wochen eine liebe Freundin mit ihren Kids zu Besuch und daher gabs bisher keinen weiteren Eintrag.
Gezählt hab ich in der Zeit nicht, sondern einfach genossen. Morgen werde ich mich mutig auf die Waage stellen und ich bin gespannt was sie anzeigen wird. 
Seit heut wird wieder gezählt und ich bin erstaunt wie schnell und problemlos ich den Übergang wieder schaffe!

Es sind auch mal wieder Bilder entstanden die ich Euch zeigen möchte :) 

Shoppen mal anders

gestern vor der Arbeit musste ich in der Stadt noch etwas erledigen und da ich danach noch etwas zeit hatte bin ich in einen Klamottenladen. Hab eine Jeans in Größe 52 gegriffen und ein Shirt dazu in 52 geholt. Ab in die Umkleidekabine um es anzuziehen!
Nach meinem Tief brauchte ich etwas was mich wieder auf den Boden der Tatsache zurück holt :)
Mir war wirklich nicht so krass bewusst wieviel ich schon abgenommen hatte, bis ich die Hose übergezogen hab.
Das war der absolute Wahnsinn! Ich hab die Sachen "gekauft" um ein paar Bilder zu machen :)
Morgen werden die Sachen zurück gegeben :)

Schaut selbst :)

Größe 52

Größe 52

52 vs L

52 vs 42